Ca veut dire quoi être équilibré ? Comment y parvenir ? Voici quelques pistes pour comprendre l’interaction entre nos plans émotionnels, physique et biochimique.

Comme évoqué dans l‘article sur le « super pouvoir de notre corps », l’homéostasie (mécanisme d’auto-régulation du corps) est illustrée par un triangle. Celui-ci représente les différents plans d’équilibre de l’être humain; ils sont liés et interagissent entre eux  :

• l’aspect Emotionnel
• l’aspect  Structurel
• l’aspect  Biochimique 
• englobés par l‘aspect Energétique.

Quand le triangle est équilatéral, les côtés sont en équilibre et la personne est dans un état de force de vie et de santé optimale.

Lorsqu’un stress apparait, un de nos plans va alors compenser un autre, ce qui nous déséquilibre. 

Il nous reste à prendre soin de nous, de nos émotions, et de leur prêter attention à chaque fois qu’elle se présente !  Ne pas les mettre sous le tapis au risque qu’elles se manifestent plus fortement !!

Pour les émotions plus conséquentes et sujets majeurs ou lourds, toute thérapie est la bienvenue pour vous accompagner dans votre cheminement; la kinésiologie en fait partie !