Comment notre corps s’auto- régule grâce à son système d’homéostasie ? Comment et pourquoi est-il amené à compenser sous stress ?
Le corps et sa capacité d'auto-régulation : l'homéostasie.
L’objectif d’une séance de kinésiologie consiste à retrouver notre équilibre et notre capacité d’auto-régulation.
Sous stress, notre corps est tout à fait à même de retrouver son équilibre par lui même, et d’éliminer les traces de ce stress pour revenir à notre sentiment de bien-être. Ce mécanisme d’auto-régulation du corps est appelé homéostasie.
Cette homéostasie est illustrée par le Triangle de la Santé : les différents plans d’équilibre de l’être humain sont liés et interagissent entre eux :
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- l’aspect Emotionnel
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- l’aspect Structurel
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- l’aspect Biochimique
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- englobés par l‘aspect Energétique.
Quand le triangle est équilatéral, les côtés sont en équilibre et la personne est dans un état de force de vie et de santé optimale.
Comment se déclenche notre système de compensation et quelles sont ses limites ?
La kinésiologie étant une technique globale, on considère que ces 3 variables du triangle sont liées et se compensent.
Notre corps possède une grande capacité de compensation pour répondre aux multiples stress qu’il rencontre. Dès que l’un des plans est impacté, les autres prennent le relais pour le compenser, et maintenir au mieux notre équilibre face aux stress rencontrés, et ainsi «étouffer » un symptôme à chaque perturbation.
Un symptôme peut donc apparaître à tout moment (hors contexte ou dans une situation similaire identifiable). Il constitue alors une alarme naturelle, souvent manifestée par une douleur, traduisant un ou des déséquilibres et visant à vous informer que votre corps a dépassé ses propres capacités de compensation.
Si notre état de santé est défaillant ou que le stress est devenu trop fort, l’homéostasie ne peut donc plus faire son travail.
C'est là qu'intervient la kinésiologie !
