Vos questions

Non. La kinésiologie n'est pas une médecine et ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un suivi médical. C'est une pratique de bien-être qui vise à rétablir l'équilibre énergétique et émotionnel.

C'est une pratique de bien-être et de développement personnel. Elle ne fait pas partie des professions médicales réglementées, mais elle est encadrée par des organismes professionnels comme la Fédération Française des Kinésiologues, à laquelle je suis affiliée, la Fédération Française de Kinésiologie et le Syndicat National des Kinésiologues (SNK). Ils veillent à la qualité de la formation et à l'éthique des praticiens.

La kinésiologie peut aider à :

• Gérer le stress et les émotions
• Améliorer la concentration et la confiance en soi
• Apaiser les tensions physiques
• Retrouver un meilleur sommeil et de l'énergie
• Dépasser des peurs et des blocages émotionnels

La kinésithérapie utilise des techniques de massage, de manipulation et d'exercices de rééducation, pour les problèmes et douleurs physiques.

La kinésiologie recherche les origines (souvent émotionnelles) des symptômes ou du stress qui impactent ou limitent le corps. Les deux approches sont complémentaires.

La kinésiologie est aussi très utile en prévention. Pourquoi attendre de se sentir vraiment mal pour agir ?

Nous commençons par échanger sur vos demandes ou les sujets sur lesquels vous aimeriez travailler. Je vous invite ensuite à vous installer, allongé sur une table de massage ou parfois assis.

Votre test musculaire (une légère pression exercée sur le haut de votre poignet) me guide alors dans mon enquête : les origines de votre problématique, les enregistrements à lever et les équilibrations nécessaires. Voir le déroulé détaillé

Comptez 1h15 pour les adultes et les ados, et 1h pour les enfants. Pour une première séance, prévoyez une dizaine de minutes d'échange en plus.

Venez comme vous êtes, idéalement dans une tenue confortable.

Cela dépendra de vous, et de ce dont votre corps aura besoin ! Certaines séances peuvent se faire en silence. Je m'adapte à vous, et à ce que le test musculaire indique.

Cela dépend de la problématique, et de vous ! En général, 2 à 4 séances pour une thématique, parfois moins pour les enfants.

Si vous intégrez le travail rapidement et consciemment, cela peut réduire le nombre de séances. La priorité reste d'avancer à votre rythme, pour en tirer tous les bénéfices.

C'est à vous d'en décider, pour respecter votre rythme d'intégration. Il est cependant recommandé d'espacer les séances d'au moins 3 semaines.

La plus grande partie du travail se fait ensemble pendant la séance. Les sujets et émotions évoqués, conscientisés ou non, continuent ensuite de cheminer les jours suivants.

L'intégration des bénéfices repose sur vous, et sur votre capacité à accueillir les changements positifs évoqués en séance, à votre rythme.

Oui, elle convient très bien aux enfants, notamment pour les difficultés d'apprentissage, la gestion des émotions, l'énurésie ou l'anxiété. En savoir plus

Avant 7-8 ans, je travaille souvent par transfert d'informations avec le parent présent, car l'enfant a besoin de bouger. Pour les tout-petits, la présence des deux parents peut être utile. À partir de 8 ans, je travaille directement avec l'enfant, allongé sur la table.C'est l'enfant qui décide (surtout les ados) si le parent reste ou pas. Voir le déroulé d'une séance enfant

Oui, la kinésiologie est une technique douce, adaptée aux femmes enceintes. Elle peut aider à mieux vivre la grossesse, réduire le stress et se préparer sereinement à l'accouchement. Fertilité, grossesse et PMA

Oui, elle peut aider à libérer les peurs, apaiser les angoisses et mieux vivre les situations stressantes. Découvrir l'accompagnement Apaisement

Elle peut aider à identifier ce qui perturbe le sommeil (stress, émotions refoulées, tensions…) et accompagner le retour à un sommeil plus serein.

Bien sûr ! Grâce à son approche globale de la personne, la kinésiologie complète très bien les autres pratiques de bien-être, et apporte une vraie valeur ajoutée à votre cheminement.

Cela ne pose pas de problème. À la différence d'une psychothérapie ou d'une psychanalyse, nous travaillons sur le corps et l'inconscient, et non sur le mental. Chacun garde son jardin secret, et la qualité des séances n'en est pas impactée. Secret professionnel et discrétion assurés.

• Adulte : 65 € (1h15)
• Bébé, enfant, ado jusqu'à 17 ans : 55 € (1h)
• Fertilité / Grossesse : 65 € (1h15)

Paiement en espèces ou par chèque. Voir les tarifs

De plus en plus de mutuelles remboursent les séances de kinésiologie, sur présentation d'une facture (à me demander en fin de séance). Voir la liste des mutuelles

Non, aucune ordonnance n'est nécessaire. La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical, mais elle peut être complémentaire.

Directement en ligne, sur Resalib. Voir les disponibilités

Si vous ne trouvez aucune disponibilité dans les 3 jours sur le planning en ligne, je propose des créneaux prioritaires sous 24 à 48h (1h15, 80 €), sur demande uniquement. Voir les conditions

Au Cabinet Habia, 4 avenue du 11 Novembre 1918, Résidence Bayonnaise (interphone « Cabinet Habia », hall à droite, 1er étage), 64100 Bayonne (centre-ville, près de la Place des Basques). Accès et parkings

Non. La kinésiologie repose sur des tests musculaires physiques : les séances se déroulent uniquement en cabinet, à Bayonne.